СТРАХ неудачи
Здесь вы найдете статьи, которые помогут вам преодолеть страх неудачи
АННА БАЛАКИНА
автор статей
сертифицированный ECA коуч и практикующий психотерапевт
Как правило, у фрилансеров работа проектная. И когда проект заканчивается, то приходится искать новых клиентов. А если у вас чек услуг выше среднего, то делать это нужно заранее - ещё до фактического окончания текущего проекта, чтобы не остаться без денег.

Но какая бы отрасль у вас ни была - дизайн, архитектура, смм или юриспруденция, то каждый из нас сталкивается с отказом.

И сегодня я как раз хочу разобрать несколько методов, как вынести из отказа - максимальную пользу, а не мешок плохого настроения.

Первое и самое важное!

Отказ клиента говорит лишь о том, что ваш набор компетенций не подходит для решения его задачи, и никак не говорит о том, что вы плохой специалист.


Важно отделять себя от своих навыков, здесь, как с конструктивной критикой - работаем с набором навыков, а не с качествами человека.

Чтобы было понятнее представьте, что вы идёте в магазин за йогуртом. Вы любите вишнёвый йогурт, и никогда не берёте персиковый или со злаками.

Говорит ли, что отсутствие вишнёвого йогурта в магазине о качествах собственника магазина?

Нет, это говорит лишь о том, что у вас есть четкое представление о том, что вам нужно, а директор магазина не становится плохим человеком от этого.

Не принимайте отказ слишком лично, лучше научитесь переводить "неудачу" в опыт.

Как перевести "неудачу" или отказ в опыт :
Если заказчик дал обратную связь и указал на то, что по его мнению , пошло не так, учтите это в своем будущем отклике на вакансию или задании.

Например, если вы сммщик и готовили дизайн для соц.сетей и вам сказали, что выбранные вами цвета не подходят для бренда, в следующий раз задайте больше уточняющих вопросов по цвету и спросите, что точно не подходит по мнению заказчика.

Или если вы дизайнер, то уточните , что для заказчика значит стиль "Барокко". А то может получиться, что у него одно в голове , а у вас другое.

И на будущее не бойтесь задавать уточняющие вопросы, чем больше их будет тем больше вероятности сделать ТАК , как хочет заказчик.

Если у вас было собеседование по скайпу, и после него вам сказали, что вы не подходите, то на будущее поставьте на запись диктофон и если что-то пошло не так - изучите аудиозапись :

Отвечали ли вы на поставленный вопрос ?
Слышали ли вы , что на самом деле хочет заказчик или больше говорили о себе?
Что заказчик говорил между строк ? Ведь там всегда что-то есть и тд

И в следующий раз перед тем как подать заявку на новую вакансию проанализируйте свой опыт, насколько он действительно подходит под описание и что вы делаете, чтобы повысить свой профессионализм.

Я,например, хочу быть ректором института, но понимаю сколько бы раз я ни направляла свое резюме и каким идеальным ни было моё сопроводительное письмо - шансов у меня мах 10 %, так как моих компетенций недостаточно.

Чтобы проанализировать, насколько вы подходите для текущей вакансии / проекта - сделайте упражнение :

1️⃣Напишите список требований и рядом с каждым из них укажите два критерия - что вы знаете о том, как это выполнить и какой у вас опыт в этом по шкале от 1 до 10.

❗️Помните про перфекционизм и здоровую самооценку, поэтому не занижайте свои показатели.

2️⃣ После того как прописали оба критерия по каждому требованию у вас будет понимание , где вам не хватает знаний, а где опыта.

3️⃣ Напишите план по улучшению каждого из критериев , которые можно выполнить в течение 1-2 дней до собеседования.

Удачи вам в ваших проектах!
Made on
Tilda